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MASAJE HOLÍSTICO

¿QUÉ ES UN MASAJE HOLISTICO?

¿QUÉ ES UN MASAJE HOLISTICO?

El masaje holístico se dice que nació en Japón en el siglo XIX. Es una técnica que se enfoca en el cuerpo y mente como un “todo”. Esto se debe a que conecta con todo el estado del ser humano, como: cuerpo, mente, espíritu y alma. De esta manera logra alcanzar un equilibro en zonas estratégicas como el cuello, brazos, espalda y cabeza.

El estrés es un enemigo de la salud, por lo tanto, un masaje es muy recomendable para liberar el estrés que se va quedando atrapado en nuestro cuerpo, ya que somos seres emocionales y acumulamos muchas emociones durante el día. Con todo esto podemos tener dolores musculares o contracturas, por esta razón el masaje holístico es la mejor opción.

MASAJE HOLÍSTICO
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Beneficios del masaje holístico

Los beneficios de un masaje son:

  • Activa la circulación
  • Reduce la ansiedad
  • Mejora la apariencia de tu piel
  • Libera tensión y estrés
  • Ayuda con los dolores de cabeza, espalda, migrañas, etc.
  • Combate el insomnio
  • Mejora la actividad mental
  • Aumenta la función inmune
  • Aumenta tu concentración
  • Incrementa la energía
  • Mejora la calidad de vida

¿Cómo es un masaje holístico?

Es un masaje muy relajante y se llegan a utilizar aceites esenciales. El primer paso es tener contacto físico con el cuerpo de la persona, de esta manera se logrará tener una conexión de energía del masajista con el cliente algunos terapeutas llegan a usar piedras o cuarzos para este tipo de masajes.

La primera fase del masaje holístico consiste en masajear diferentes partes del cuerpo, es similar a un masaje deportivo, tailandés o quiromasaje. Posteriormente sigue la estimulación en puntos donde se muestra la energía de la persona. Estos puntos normalmente se localizan en los pies y manos, en la ultima fase se enfoca en la conexión más profunda del cuerpo y mente; esto se logra con masajes hechos en la zona de la columna vertebral para así alcanzar una concentración mayor de energía en el cuerpo.

El ambiente del lugar debe ser muy relajador y armonioso, esto se hace a través de música e iluminación adecuada. Acude a un experto en masajes y disfruta una relajación completa con el masaje holístico.

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