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Los aceites esenciales y sus propiedades curativas

 

 

Antes de recurrir a cualquier tratamiento es necesario conocer los beneficios y efectos que estos pueden causar en el organismo, en el caso de la aromaterapia, debemos conocer sus dosis, métodos de aplicación y a quienes podemos aplicarla.

Para saber más acerca de la aromaterapia te recomendamos leer nuestros siguientes artículos:

¿Qué es la aromaterapia?
Terapia con esencias
Beneficios que ofrece la aromaterapia
Difusores o humificadores de aromaterapia

¿Qué es un aceite esencial?

 

Los aceites esenciales han sido usados desde hace miles de años debido a sus propiedades y beneficios.

Estos se obtienen a través de la destilación y presión, loas aceites son la parte aromática de las plantas (hierbas, árboles o flores) los cuales se someten a un proceso natural.

 

Aceites esenciales más comunes y sus propiedades curativas 

 

Aceite de lavanda

  • Efecto relajante
  • Equilibra el sistema nervioso
  • Restablece la armonía interior
  • Ayuda a conciliar y mejorar el sueño

Aceite de eucalipto

  • Efecto estimulante
  • Ayuda en problemas respiratorios
  • Despeja la mente

 

Aceite de sándalo

  • Efecto cosmético
  • Da brillo  a la piel
  • Fortalece el cabello

Aceite de limón

  • Efecto estimulante
  • Fortalece la memoria y la concentración
  • Ayuda en los problemas circulatorios
  • Alivia el estrés


Aceite de menta

  • Propiedades digestivas
  • Ayuda en problemas respiratorios

 


Aceite de Manzanilla

  • Propiedades antiinflamatorias
  •  Calma la irritación cutánea 

Aceite de árbol de té

  • Propiedades antibacterianas y antivirales
  • Combate el acné, herpes y aftas
  • ayuda a cicatrizar en un menor tiempo


Aceite de naranja

  • Efecto antidepresivo
  • Equilibra el organismo
  • Reduce la depresión
 

 

Aceite de Romero

  • Reduce la tensión, estrés y fatiga
  • Ayuda a mejorar la congestión nasal
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Precauciones

  • No se deben ingerir
  • Comprobar en el antebrazo si no hay reacción alérgica
  • No poner en contacto con los ojos
  • No usar en mujeres embarazadas, ni en menores de 6 meses
  • Tener cuidado con patologías neurológicas o coronarias
  • Tener cuidado con los aceites fotosensibles, es decir tienen reacciones al sol (causar manchas o leves quemaduras)

Usos

  • Terapéuticos (aromaterapia)
  • Cuidado personal
  • Belleza (estética)
  • Religioso
  • Médico

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